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[책 메모] 나를 단단하게 만드는 심리학 - 피파 그레인지 (1)Books 2022. 10. 10. 14:19
- 인간은 공포에 의해 움직인다.(진리) - 진정한 변화는 어려움에 대처하고 참고, 견디고 싸워서 얻는 것이 아니다. 그보다 깊은 곳을 건드려야 진정한 변화가 생긴다는 사실을 깨달았다. - 성공했음에도 성취감을 느끼지 못하는 사람, 실패했음에도 성취감을 느끼는 사람. 차이는 무엇인가? -> '공포' - 숨겨진 공포가 경쟁에서 뒤처지거나 비교당할까 봐 전전긍긍하게 만든다. 무언가를 끊임없이 뒤좇고 더 나은 사회적 지위를 추구한다. 완벽주의자가 되거나 모든 것을 과도하게 통제하려고 한다. - 당신이 받아들인 신념, 당신이 맺고 있는 인간관계와 당신이 속한 환경이 당신의 머릿속에 있는 숨은 공포를 자극하고 재활용한다는 것이다. - 개개인에 집중하는 것도 중요하지만, 개인적인 경험에 따르면 문화가 변할 때 가장..
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[강연후기]멘탈이 바껴야, 인생이 바뀐다. 박세니 저자 강연 후기Books 2022. 6. 10. 23:16
오늘 서울에 강연을 들으러 갔다. 그동안 궁금해서 한번 가볼까? 하다가 가격이 부담돼 시도를 못하고 고민만 했었는데. 책을 구입하면 입장 가능하다고 해서, 결단 내렸다. 사존 참가자 정보를 받았는데, 지금 생각해보니 웃긴게 입장은 그냥 책만 사면 가능했다. 확실히 실제와 영상에서 차이가 느껴졌다. 어떤 그런 짧은 책속 내용을 교훈으로 설명해주는 컨텐츠랑은 비교가 되질 않는다. 내용의 핵심은 나를 고도의 집중, 몰입, 최면 상태에 들게 하고 그 후 매타인지를 활용한 지식으로 상대를 최면시키고 원하는 것을 얻는다. 관건은 본인을 어떻게 최면시킬 수 있느냐다. How? 센터에 오면 된다고 한다. 들을때마다 너무 광고인데, 가장 합리적이고 맞는 방법인것 같다. 혼자 훈련하기엔 시간이 오래 걸릴 것 같다. 무의식..
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[책리뷰] 절대 성공하지 못할꺼야. 넷플릭스 시작 이야기Books 2021. 8. 5. 13:31
내 친구들은 대부분 나와 10년이 넘은 어린시절 친구들이다. 그래서 그런지 관심사가 다른 경우가 대부분이다. 99%는 직장인이고 그 중 공무원 비율도 꽤 된다. 자기 사업을 하거나, 그 방향으로 꿈을 꾸고 달려가는 사람은 극소수다. 아무튼 그래서 친구들을 만나면 나의 진짜 고민, 앞으로의 이야기들을 공유할 기회가 적다. 그리고 나를 이끌어주거나 내가 따르거나 존경하는 주변 인물도 없다. 그래서 고민이 있으면 혼자 어떻게든 해결하려고 한다. 왜 이런 이야기를 서론에 두었냐면, 그 중에 유일하게 관심사가 비슷한 친구아 있는데 그 친구가 추천해준 책이 '절대 성공하지 못할꺼야'이다. 사업을 하진 않지만, 친한 친구들 중엔 거의 유일하게 나와 비슷한 분야의 책을 보는 애다. '정말 재밌고, 쉽게 읽히고, 내용도..